Mir helfen zur Entspannung Splatterfilme.
Eine Kollegin von mir schreit beim Autofahren, leider habe ich kein Auto, und in der S-Bahn brüllen kommt nicht so gut an.
Vielleicht hilft eine Sportart, bei der man wie auch immer geartete Schaumstoffgepolsterte Sportgeräte verdrischt?
