hola,
Falls Ihre sportliche Ader sich mal wieder meldet, können Sie abends einen Abstecher ins Fitnessstudio machen. Aber auch hier gilt die Devise: trimmen Sie sich mit Köpfchen und gezielt, nicht mit blindem Eifer. yeap...die hat sich gemeldet...und da ich alles in ruhe machen soll...denke ich reichen hierzu 10 kniebeugen...und 10 liegestütze....uppsala...das war wohl schon zuviel 3 liege tun´s auch
