@Hellia und Sofix
vielen Dank für eure netten Worte , das baut mich auf und motiviert mich zusätzlich
Diese Radikalkur musste ich einfach machen , denn weniger rauchen hat bei mir in der Vergangenheit nie richtig funktioniert und immerhin rauche ich schon seit über 25 Jahren
aber ich kann mir gut vorstellen welche schlimmen Sachen man in Krankenhäusern sieht Sofix , deshalb mache ich auch einen grossen Bogen um sie
habe eher gedacht das sich Frauen leichter tun mit aufhören ....
gestern am Tag 1 ohne Glimmstengel fühlte ich mich dementsprechend besch..... , kleinere Schwindelanfälle , leichte Kreislaufschwächen und Nervosität bestimmten meinen gestrigen Tagesablauf , hatte ich aber eigentlich erwartet
heute am 2.Tag geht es mir schon wesentlich besser als gestern , bin mental auch ganz gut drauf , mal sehen wie die nächsten Tage so verlaufen , vorallem habe ich es mir fest vorgenommen
auf gar keinen Fall mehr rückfällig zu werden ....
ich glaube wenn ich in 2 Wochen immer noch "clean" bin , bin ich übern Berg
ich hoffe es geht alles gut
denn der kleine Teufel in mir schläft nicht