Zitat:
Die Folgen sind fatal: Schlafstörungen verfünffachen das Risiko, innerhalb eines Jahres einen schweren Unfall in Haushalt, Beruf oder Verkehr zu erleiden. Jeder vierte Verkehrsunfall mit Personenschaden ist auf Tagesschläfrigkeit zurückzuführen."Schlaf ist heutzutage notwendiges Übel"
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Na da seh ich ja gut aus , schlafe von 23:30 bis 07:30 tief und fest