Was meinst Du, macht es Sinn einen Thread mit dem Namen "Kilos weg" zu öffnen?
Übrigens, Du hast nicht 20 kg Übergewicht, sondern nur 7,4. Ich habe nach Body Mass Index (BMI) gerechnet.
Siehst Du, wie leicht es ist, die Kilos, die zuviel sind, zu verlieren, ohne abzunehmen?
Bei mir sieht es schlimmer aus: ich habe 11 kg, die
definitiv zuviel sind.
Der erste Schritt ist getan: ich bin letzte Woche endlich ins Fitnessstudio gegangen. Projekt deadlines, Reisen, etc haben viel Zeit und Kraft in Anspruch genommen. ich hoffe, dass die Situation jetzt etwas entspannter wird...