hallo Nok :)



auch von mir herzlichen Glückwunsch zu deiner aussergewöhnlichen Leistung und für deine Bemühungen hier im Board :top: :top: :top:

dafür spendiere ich dir ein churrasco-steak aus meinem Gourmettempel , lass es dir schmecken .... :D

http://www.manchebo.com/steakhouse/c...eak-bigger.jpg

DANKE COCO, DANKE STAR ! :)

@ STAR: steak zum frühstück :D:top::nok:

30.000 mal NOK :top: Respekt!
30.000 mal NOK = 30.000 mal First Class Menues und 30.000 mal MOIN, MOIN :D :D :D

@ STRONZZO: zu 30000mal MOIN MOIN kann es noch nicht gereicht haben.....schliesslich sage ich das nur einmal am tag....und 82 jahre bin ich dann doch noch nicht an board ! :crazy::lk:

beim essen sieht das anders aus....da kommen schnell mal 30000 kalorien zusammen :eek::lk:

trotzdem DANKE ! :)

Hallo Nok,
ich hoffe nicht der letzte Gratulant zu sein.
Ich freue mich für Dich, dass Du hier ab Board so lange Zeit eine Beiträge leistest, die immer wieder gefallen.
Hoffentlich hören bzw. sehen wir noch recht viel von Dir.

Beste Grüße

621Paul

Hi NOK
haste inzwischen eigentlich schon wieder etwas abgenommen?
Hattest doch reichlich zugelegt ;) ich habe in den letzten 10 Monaten 15 kg verloren ;)

@ PAUL: DANKE ... ich bemüh mich ;)

@ UDO:
laß mich diesen begriff erstmal im duden nachschlagen :crazy::D:lk:
wäre mein gewicht gleichzusetzen mit einem aktienkurs.....dann wäre der aufwärtstrend weiterhin voll intakt :rolleyes::D

na ja, das wichtigste ist, Du fühlst dich wohl :top:
Aber denk dran "Übergewicht ist eines der Risikofaktoren für Herzkreislauferkrankungen dazu kommt noch :rolleyes: "Rauchen" hoher "Blutdruck" und Streß, aber letzteres hast du ja weniger :D

ich habe sogar alles drei weniger......schliesslich habe ich vor fast 2 jahren mit dem rauchen aufgehört ! ;)
was im übrigen auch ursächlich mit meiner immensen gewichtszunahme zu tun hat :rolleyes:

:top: :top: :top:

Nok starke und tolle Leistung......alle ACHTUNG und vielen Dank dafür alter Zockerfreund !!!! :top: :top:

:sonne:

DANKE WILLY !!!!!!!!!!!!! :):):)

Wahnsinn
Glückwunsch
:sonne: :sonne: :sonne:

DANKE DIKKERCHEN ! :):)