18-03-2010, 23:25
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#5026
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TBB Family
Registriert seit: Nov 2006
Ort: In DD geboren, nun in PAN lebend
Beiträge: 16.709
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Zitat:
Zitat von tina
hi
freut mich für dich, franki - dann kommst du also wieder rum in der welt
muss doch mal schaun, ob es nicht hier auch dinge zu sanieren gibt.
(beinahe hätt ich saunieren geschrieben )
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Nöö nöö nüscht, ab Montag saniere ich die Audis.... , naja die Hallen in den Pressen dort in Ingolstadt und komme dann widder in nen Forum welches hoffendlich perfekt funktioniert.
Uns nun allen noch eine sehr geruhsame Nachtruhe
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Letzter Funkspruch der TITANIC: "Wir schaffen das!
Gruss Franki
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18-03-2010, 23:31
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#5027
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TBB Family
Registriert seit: Nov 2006
Ort: In DD geboren, nun in PAN lebend
Beiträge: 16.709
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Zitat:
Zitat von OMI
@Frankie: Diese Unheimlichkeit gab es bei unserem alten Forum in genau derselben Form. Wir hatten stets rund 5 Gäste.
Der Unterschied: Diese wurden im alten Forum pauschal als "Gäste" deklariert - hier im neuen Forum wird genau nach Typ unterschieden und auch angezeigt.
Mit dem Besser meinte ich nur gefühlt besser - aber wie auch gesagt noch lange nicht gut.
zusammen
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Nun OMI, eine erkennbare, der Wille des Schäuble, eine Kontrolle einer staatlichen Instition darf also ausgeschlossen werden? Diese automatischen Suchmaschinen sind also in der Tat mit Gästen gleichzustellen ?
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Gruss Franki
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19-03-2010, 21:48
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#5028
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TBB Family
Registriert seit: Dec 2005
Ort: worms
Beiträge: 20.113
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schlaft gut
ihr rumtreiber, spätheimkehrer, rumtreiber, unsichtbare ...............
ich geh heia.
schönes weekend
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stelle keine frage,
wenn du nicht weißt,
was du mit der antwort willst.
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19-03-2010, 22:32
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#5029
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Gründungsmitglied
Registriert seit: Sep 2000
Ort: Bayern
Beiträge: 82.687
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tina
@frankie: so isses
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Schöne Grüße
OMI
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19-03-2010, 22:36
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#5030
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TBB Family
Registriert seit: Nov 2006
Ort: In DD geboren, nun in PAN lebend
Beiträge: 16.709
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Zitat:
Zitat von tina
ihr rumtreiber, spätheimkehrer, rumtreiber, unsichtbare ...............
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Tinchen bitte, Du darfst weiterhin auf die Kleeenen droofkloppen...
.... es tut sogar garnicht weh.....
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Gruss Franki
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19-03-2010, 22:43
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#5031
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TBB Family
Registriert seit: Nov 2006
Ort: In DD geboren, nun in PAN lebend
Beiträge: 16.709
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Zitat:
Zitat von Franki.49
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Ich wünsche Euch noch eine geruhsame Nachtruhe und noch schöne Tage am WE in frühlingshafter Laune.
Tinchen klopp droff, aber nicht so dolle.....
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21-03-2010, 00:04
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#5032
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TBB Family
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Beiträge: 65.871
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FRanki!!!
ich gehe jetzt auch in meine 2,20m.
HM FRanki....net vergessen...... bitte Licht ausschalten !!!
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Hintergrundmusik:
http://www.luxfunkradio.com/hu/
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Alles was ich schreibe ist meine private Meinung.
Vegetarisches Essen schmeckt am Besten, wenn man es vor dem Servieren durch ein Steak ersetzt.
Planung ist die Ersetzung des Zufalls durch einen Irrtum.
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21-03-2010, 00:06
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#5033
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TBB Family
Registriert seit: Nov 2006
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Beiträge: 16.709
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Zitat:
Zitat von tina
hi
freut mich für dich, franki - dann kommst du also wieder rum in der welt
muss doch mal schaun, ob es nicht hier auch dinge zu sanieren gibt.
(beinahe hätt ich saunieren geschrieben )
also so nur zuhause, das würde mir auch nicht so gut gefallen.
und so arbeite ich mal wieder von freitag-sonntag
schlaft gut und träumt was schönes
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Ja ja Tinchen, dann bin ich eben wieder der von Dir definierter Zigeuner in irgendwelchen anderen Betten jede Woche.... , andernseits allerdings auch wieder ein Mensch der das Gefühl hat gebraucht zu werden, Sinnvolles in die Fa. einzubringen, Ideen zu realisieren.....
Am vergangenen Mittwoch erreichte mich das Telefonat von meinem Chef vor meinem Training und wurde automatisch motiviert, wo besser bitte geht es denn als in einem Studio.
Seit Januar trainiere in einem Fitness, 17 Geräte nun absolviere ich neben einem 30 min. Dauerbelastungsprogramm. Danach gehe ich in die 17 Geräte hinein und mache da noch eine Stunde rum und mache in der Tat heut nun 4 x20 Klimmzüge. Jeder normal denkender mensch sagt nun Franki du spinnst, du prahlst einfach, du willst dich formulieren.
Wenn ich denen aber dann sage wie das funktioniert, dann glauben sie mir.
Das Gerät ist ca. 3 Meter hoch, ich stehe auf ca. 1,20m hoch unter mir sind Gewichte und ich kann bei der Übung mich um 50 kg erleichtern, will sagen 67 -50, also 17 kg ziehe ich mich da 20 x hoch, aber die Arme sind nicht senkracht sondern gespreitzt. Nur mit diesem Gerät macht ein alter Mensch noch Klimmzüge.
Steigern kann ich alles indem ich das entlastende Gewicht verringere. gestern habe ich versucht auf 35 abzusenken und hing dort drin und musste wirklich eine Grenze spüren. Heute gegen 10.30 Uhr werde ich es noch mal machen neben den anderen Geräten. 16.00 Uhr nach der Sauna werd ich es wissen.
Was ich sagen möchte ist einfach die Realität, ich fühle mich gebraucht, ich bekomme ein ALG I welches es mir ermöglicht eine Monatskarte für das Studio zu zahlen weil mein Verdienst entsprechend ist, ich mich gut gesund fühle, kein Übergewicht habe und immerwieder sagen muss wenn mich jemand fragt: Franki wie geht es dir die Antwort dann lauten muss, wollte ich klagen soll ein Blitz mich erschlagen.
Warum schreib ich das alles hier so einfach, weil ich einfach mich wahnsinnig freue wieder gefordert zu werden in Verantwortung, es ist einfach so Tinchen, ich werde noch gebraucht in Verantwortung und mein Chef weiss auch 25 Jahre lang der Franki....
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Gruss Franki
Geändert von Franki.49 (21-03-2010 um 00:13 Uhr)
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21-03-2010, 21:15
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#5034
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TBB Family
Registriert seit: Dec 2005
Ort: worms
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eine gute woche wünsch ich euch allen und bleibt gesund und munter
schlaft gut
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stelle keine frage,
wenn du nicht weißt,
was du mit der antwort willst.
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21-03-2010, 21:34
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#5035
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Gründungsmitglied
Registriert seit: Sep 2000
Ort: Bayern
Beiträge: 82.687
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Allen eine erfolgreiche Woche - und Dir Frankie wieter viel Erfolg bei der FItness
Ich weiß nicht, ob ich die Motivation zum regelmäßigen Training aufbringen könnte.
zusammen
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Schöne Grüße
OMI
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21-03-2010, 22:07
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#5036
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TBB Family
Registriert seit: Nov 2006
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Beiträge: 16.709
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Zitat:
Zitat von OMI
.... - und Dir Frankie wieter viel Erfolg bei der FItness
Ich weiß nicht, ob ich die Motivation zum regelmäßigen Training aufbringen könnte.
zusammen
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Nöö mit dem Fitness ist momentan Pause, ich fahre nun in die Presse um ein Motordeckel zu werden , nee ich bin dort bei Audi in der Halle der Presse dort und komme wieder am Do...Fr..., keine Ahnung.
Ich wünsche Euch nun allen eine geruhsame Nachtruhe und eine erfolgreiche Woche irgendwie.
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Gruss Franki
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21-03-2010, 22:15
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#5037
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TBB Family
Registriert seit: Nov 2006
Ort: In DD geboren, nun in PAN lebend
Beiträge: 16.709
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Zitat:
Zitat von tina
eine gute woche wünsch ich euch allen und bleibt gesund und munter
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Aber sicher doch Tinchen bleib ich gesund und munter , darf ich doch wieder in D. rumzigeunern und wöchendlich die Betten und Hotels zigeunermässig wechseln...
Tinchen ich wünsche Dir auch eine geruhsame Nachtruhe, bis eben Do., oder Fr.
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Gruss Franki
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21-03-2010, 22:30
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#5038
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TBB Family
Registriert seit: Nov 2006
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Beiträge: 16.709
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Zitat:
Zitat von OMI
Ich weiß nicht, ob ich die Motivation zum regelmäßigen Training aufbringen könnte.
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OMI bitte, die Motivation entsteht wenn Du das Erstemal in den Geräten hängst und "arbeitest". Die Motivation steigert sich wenn erste Erfolge erkennbar werden. Wenn Du hättest gesagt, Franki du machst im kommenden Jahr 4 x 20 Klimmzüge in einer Maschine, wäre meine Reaktion, nun aber gehe ich sicher wieder am kommenden Freitag oder Samstag, Sonntag sowieso dorthin in das Studio...
.... natürlich greift hier auch eine Tatsache, Du hast ein Haus, Garten und immer zutun, der Franki hat eine kleine Wohnung und sucht Bewegung...!
Ich wünsche Euch allen eine gute Woche und tschau bis irgendwann....
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Gruss Franki
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22-03-2010, 17:06
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#5039
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hab das Jodeldiplom
Registriert seit: Jan 2004
Ort: Raum Frankfurt/M
Beiträge: 33.758
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Zitat:
Zitat von Franki.49
darf ich doch wieder in D. rumzigeunern und wöchendlich die Betten und Hotels zigeunermässig wechseln...
|
E
Ein Beamter kommt nach 39 Dienstjahren zu seinem Chef und will sich
versetzen lassen.
Chef : "Lehmann, Sie sitzen jetzt seit 39 Jahren im gleichen Büro und
wollen sich nun versetzen lassen? "
Lehmann: "Tja Chef, das ist halt das Zigeunerblut in mir ".
inEin Beamter kommt nach 39 Dienstjahren zu seinem Chef und will sich
versetzen lassen.
Chef : "Lehmann, Sie sitzen jetzt seit 39 Jahren im gleichen Büro und
wollen sich nun versetzen lassen? "
Lehmann: "Tja Chef, das ist halt das Zigeunerblut in mir "
Beamter kommt nach 39 Dienstjahren zu seinem Chef und will sich
versetzen lassen.
Chef : "Lehmann, Sie sitzen jetzt seit 39 Jahren im gleichen Büro und
wollen sich nun versetzen lassen? "
Lehmann: "Tja Chef, das ist halt das Zigeunerblut in mir "
Ein Beamter kommt nach 39 Dienstjahren zu seinem Chef und will sich
versetzen lassen.
Chef : "Lehmann, Sie sitzen jetzt seit 39 Jahren im gleichen Büro und
wollen sich nun versetzen lassen? "
Lehmann: "Tja Chef, das ist halt das Zigeunerblut in mir "
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Gruß Sofix
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22-03-2010, 21:37
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#5040
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Gründungsmitglied
Registriert seit: Sep 2000
Ort: Bayern
Beiträge: 82.687
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@Sofix:
Zitat:
.... natürlich greift hier auch eine Tatsache, Du hast ein Haus, Garten und immer zutun
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Nicht zu vergessen die beiden Jungs, die mich mehr als auf Trab halten.
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Schöne Grüße
OMI
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