@Siggi:
ich überlege auch, mir so ein Papier ins Depot zu legen, habe aber Probleme mit seiner Ausstattung: könnte nur einmal morgens 40 Min. die Pedale drehen. Abends spielt der Körper nicht immer mit: die Herzfrequenz steigt manchmal zu hoch. Wie schaffst Du das zweimal täglich? Und wie hast Du letzte Woche mehr Kalorien verbrannt, bist Du länger gefahren oder hast Du den Schweregrad am Gerät erhöht?
Bitte also um mehr Details aus dem Emissionsprospekt.