Nein, ein Heilmittel kenne ich nicht, schlafe ich doch so als könnte man sagen nur Tote liegen ruhiger. Ich kann mir es auch nicht vorstellen im Bett zu liegen und nicht einschlafen zu können.

Es muß ein bitterer Zustand sein; ich denke das bedarf einer medizinischer Hilfe, denn auf Dauer kann es nur desaströs irgendwie enden, wenn Normalität nicht helfen kann.

Ich war heut von um 1 bis um 6 in der Sauna, habe 5 Gänge gemacht bei ca. 90 Grad und bin saumüd. In bälde gehe ich ins Bad und anschließend in das Bett und es dauert keine 15 min., dann bin ich im Schlaf.

Starlight du bist noch jung, du bist aus meiner Sicht in der Pflicht was zu unternehmen um diesen desaströsen Zustand ein Ende zu bereiten und sage mir bitte nicht keiner kann dir helfen bei einem solchen medizinischen Fortschritt, den wir in der Tat erleben.

Nun wünsche ich dir natürlich eine angenehme Nachtruhe, wohlwissend das diese Nachtruhe so angenehm nicht sein kann für dich, wenn man die Ruhe nicht findet, sich hin und her wälzt im Bett, immerwieder auf den blöden Wecker schaut und seinem dämlichen ticken lauscht so richtig unfreiwillig; das nervt und macht kaputt.

Aber ein Rezept, nein das habe ich nicht, weil ich eben ein solches nicht benötige dir es aber gönnen würde...

Danke Franki für deinen Zuspruch :)

positiv zu vermerken ist , dass ich diese Schlaflosigkeit nur phasenweise ca 1 bis 2 Wochen im Monat habe , deshalb ist es auch nicht so schlimm für mich ;) und an wenig Schlaf habe ich mich ja eh schon gewöhnt :D

vielleicht liegts am Stress in der Firma , denn momentan ist viel zu tun bei uns ....

aber ich werde mir es echt wieder angewöhnen ein paar Drinks vorm schlafen gehen zu trinken , vielleicht wirds dann besser .... :)

:nacht:

Nein Starlight, nicht daran gewöhnen, nicht sich der Einfachheit hingeben, schongarnicht ein Drink.

Hier bedarf es Professionalität, dir wirklich helfend dieses Phänomän zu enden. Dich wieder wirklich schlafen zu lassen, so ruhig und befreiend wie es eben zum Beispel auf mich reagiert und wirklich Ruhe in den Körper bringt und die Kraft aufbaut den nächsten Tag erleben lässt.

1... bis zwei Wochen, welch eine enorme Belastung des eigenen Körpers. Unglaublich. Und du lebst damit, ja es ist ja nicht so schlimm.Unglaublich.

Starlight, hier bedarf es einer wirklichen sensibilitiver Hilfe. Starli, suche sie bitte, verlasse dich nicht auf Zufälle, Angewohnheiten oder dem Allag.

Es funktioniert nur so, wie es bei dir schon ist und dies ist zu wenig, besser gesagt falsch, du mußt ins Bett, Ruhe finden und den Morgen wirklich in der Wirklichkeit erleben. Dann war die Nacht in Ordnung.

Beginne bitte daran ernsthaft, ohne Ausflüchte, zu arbeiten und versuche nicht Gewohnheiten als Schutzschild vor der Normalität zu erhalten

:)

Starlight probiere es mal hier mit..........

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nein im ernst, löse wenn möglich deine Geschäftsprobleme.....evtl. wenn möglich auch inen Neustart wo anderst....... ich meine es nur gut.... :)

bonne nuit @ all :)

:remy:

schlaft alle gut :)

schlafe besonderst gut, tina http://www.cosgan.de/images/midi/liebe/a020.gif

Thanks Manko und Franki für eure gutgemeinten Ratschläge , war lieb von euch :) :cool:

ich habe gestern zwar keine Schäfchen gezählt , aber nach langem wieder einmal "recht gut" geschlafen (sogar volle 5 Stunden hindurch)

Firmenwechsel?
schließe ich derzeit aus ..... , ich bin viel zu gutmütig und treuherzig dazu, was mich immer davon abhält zu wechseln.... - sie ist auch nur einen Katzensprung (5min.) von mir zuhause entfernt :D :rolleyes:


:nacht: an alle :)

für alle die etwas zum entspannen suchen.......

klick hier: >> Chor Gregorian



http://www.tippy.de/motive/motive/gute-nacht.jpg

bonne nuit all :)

starlight...wenn du nicht schlafen kannst, lass dich von simplify
mal i.s. forex einweisen, dann kannst du rund um die uhr
traden und gewinnen. dann hast du die schlaflose zeit
doch opimal genutzt ;) :remy:

simplify... herzlichen glückwunsch zu den 18.000 :top:

und falls ein hulk vorbeikommt.... bist du schon wieder zuhause?

:sonne:

bin leider immer noch mit laptop online. :rolleyes:

für alle die etwas zum entspannen suchen.......

klick hier: >> Gregorian & Amelia Brightman - Peace On Earth


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Die einigen Schlafproblem die ich kenne sind leise Rufe meiner Jungs, die danach streben im elterlichen Doppelbett zu landen. :rolleyes: ;)

Ich glaube star könnte sich ein Leben mit viel Schlaf gar nicht vorstellen :( - wann sollte er sonst die vielen DVD ansehen und dann gleich am Morgen mit seiner Tochter spielen.... :D ;) :rolleyes:

Wünsche allen einen Guten Schlaf und :nacht:

@tina: wird Zeit, dass der Compi wieder geht!

jaha, mein engel :remy:

aber wirklich zuhause bin ich doch nur in gedanken bei dir http://www.cosgan.de/images/midi/liebe/a060.gif


schlafe gut und träume nur das allerschönste http://www.cosgan.de/images/midi/liebe/h020.gif

@simplify

http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c014.gif supergratulation zu über 18.000 tollen beiträgen :top: :) :top:



@gemeinde

gute nacht :)